本剧由三个青春故事组成。《他和喵》：来自猫王国的猫咪江小葵和主人江晴过着幸福的生活。直到那一天，江晴的弟弟江夏归家，对猫过敏的江夏和讨厌弟弟的江小葵展开了一场关于姐姐宠爱的争夺战。《全日制对头》：暑期短跑集训上，积怨许久…

讲述了一个社畜打开外挂的职场逆袭，带着娘娘记忆进击的故事。