该剧讲述江城市首富程睿为查明公益基金出现黑洞的幕后真相，化身外卖员，卧底在为学校输送餐食的“干饭人”餐厅，在调查过程中，与餐厅女老板郝佳美日久生情，开启了一段充满治愈又欢乐满分的爱情故事。

在抗美援朝战争“冷枪冷炮”运动中，入伍两年的任东风在某阵地争夺战中展现出了出色的射击天赋，但也导致战友死于敌军的狙杀枪口之下，成为心中阴影。“特射班”班长高占奎力排众议将任东风纳入麾下，老好人王青成为任东风的观察员，他们…

安瑞企业海洋勘探队在深海海沟进行科考，冒险者号深潜器在海底6130米误入海底瀑布，深潜器的推进器被沉船缆绳缠绕，科学家们被困在海底。青龙号早在几年就对海沟进行过探索，安瑞企业向青龙号发出救援请求。救援小队组建完成，青龙小队起…