韩麦琦有一个混混男朋友李朴，整日花天酒地，游手好闲，伤透了她的心。韩麦琦失魂落魄的走在无人的街道上，望着远处的咖啡馆，她走了过去，一场奇妙之旅也即将打开。韩麦琦与男友互换了灵魂，知晓了男友的秘密“卧底警察”，为了帮助…

刑警队长为公安局长的沈思明，在一起涉及洗钱，爆炸、凶杀等连环案件中，带着对曾为破案的执著精神，又在爆炸现场挺身而出，补习受伤，单着队伍寻找线索，最终在他的龙岛下降犯罪分子一网打进。

梁永军、司文斌、周瑞麒三名生长环境、心态完全不同的90后，聚集在极限训练的山地部队。为锤炼山地旅，特种大队副大队长李铁率队扮演武装匪徒，进行实战化的演习。梁永军凭着过硬的素质，得到侦察连连长肖军认可，被调到了侦察连，和司文…